mandag den 2. april 2012

Grov frokost pandekage med råkost

En let lavet frokost kan være en frokost pandekage med råkost f.eks
Hertil bruges:
1 æg
1 dl kærnemælk
25 g havregryn
25 g grahamsmel
Olie

Æg og kærnemælk piskes sammen og mel og havregryn blandes i. Steges på pande på begge sider med lidt olie. Her serveret med gårsdagens råkost som er reven gulerod, rødbede og æble.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar